Блог о тантре любви, тантре жизни и тантре бизнеса
Как часто нужно заниматься тантрой?
Как часто нужно заниматься тантрой?
Блог о тантре любви, тантре жизни и тантре бизнеса
Тантра — это практика, как и любая практика, она имеет накопительный эффект.

При этом разовый эффект от посещения тренинга или занятий по групповой тантре, конечно, будет, но этот результат будет неустойчивый, вас подкинет на эмоциональных, гормональных качелях вверх, а, потом, вы двинетесь, по закону маятника, вниз.
Чтобы этого не происходило, чтобы откат был не глубокий, а вектор движения был вверх, делайте регулярные практики. Подпитывайте тело физическими упражнениями, дыханием, медитацией- это укрепляет вашу Материю и энергию. Тренируйте концентрацию внимания — а это развитие вашего Сознания.
Тантра это соединение Сознания и Материи, мужского и женского на многих уровнях бытия. Регулярная практика даст не просто разовый эффект: повышение оргазмичности, сексуальности, удовольствия от движения тела, финансовой проявленности. Регулярная практика формирует устойчивое гармоничное состояние, без костылей, болезненных зависимостей.

Дефициты на разных уровнях закрываются за счет внутреннего ресурса, практика тантры взращивает опору в себе и ответственность за себя.

И с таким ощущением все создается иначе: дело по душе, гармоничные отношения, не из зависимости, свободное владение телом, голосом, творчеством.
В качестве регулярных практик, я даю разные домашние задания участникам группы по тантре и периодически провожу утренние онлайн встречи для совместной практики.

Два раза в неделю по вторникам и четвергам, я провожу комплекс практик онлайн:
1. Комплекс Сурья намаскар
2. Чакровая петля
3. Тихая медитация

Групповые практики, даже онлайн, имеют больший эффект.


Ещё о тантре любви, тантре жизни и тантре бизнеса

ПОКАЗАТЬ ЕЩЁ